S blížícím se novým rokem je tu opět čas, kdy si budete slibovat, jak konečně začnete cvičit, jak zamakáte na budování svalstva, jak budete žít zdravě … í? 1. (Pádný) Důvod Abyste s cvičením nesekli záhy, co s ním začnete, měli byste mít hodně dobrý důvod, proč se snažíte na sobě pracovat. „Lidé často…